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Valeurs nutritionnelles pour 100 g:

Une poêlée gourmande pour faire le plein de légumes et de féculents, sans pour autant oublier les protéines végétales apportées par le tofu à la japonaise. Un repas complet et équilibré. Riche en protéines et magnésium, le sarrasin est une graine chinoise croquante qui dégage de délicieux arômes de noisette torréfiée.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g:


141
Kcal

16g
glucides
6g
proteines
5g
lipides
2g
fibres
Ingrédients

Sarrasin entier, Champignon de Paris, Carotte jaune, Crème de soja, Tofu ferme frais, Chou kale, Oignon, Pate de miso blanc, Huile d'olive vierge extra, Sauce soja, Thym, Sésame blanc, Piment de cayenne

Conseils préparation

Servi froid, à réchauffer 2 minutes 30 au micro-ondes sans le couvercle.

Allergènes

Soja, Céleri, Graines de sésame